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給食室

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2015/09/11

11日(金)の給食 厚焼き玉子、大根おろし

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白飯  厚焼き玉子、大根おろし 肉じゃが
磯の香あえ  牛乳



<厚焼き玉子&大根おろし>

大根は、すりおろすことで苦み成分ができますが、この苦みは体によい
もので、消化を助けたり、血液をサラサラにしたり、抗酸化作用や美肌
効果があります。この苦み成分は熱に弱いので、
できれば生食の方がおすすめです。

14:15