ご飯　回鍋肉風　焼き焼売　
春雨サラダ　　牛乳


春雨は、緑豆やじゃがいも、さつまいもから摂れるデンプンを原料として
作られている乾麺です。春雨は、乾麺のまま食べることができないので
水かお湯で戻し、煮物や炒め物、スープやサラダなどの料理にします。
春雨は、暑さをやわらげ、熱を体の外へ出したり、体に不要なものを外へ
出す働きがあり、熱が出た時や夏バテ対策にも効果があると言われて
います。